推 yonglove:表示你是常客 03/16 19:52
→ yonglove:加油!! 03/16 19:52
第幾天了\(‵▽′)>:21
早餐:茶葉蛋*1(80)
小番茄(100)
無糖拿鐵(95)
275
午餐:土司夾生菜(180)
全家關東煮(59)
(蘿蔔+海帶+菇=34 關東煮醬25)
蓮霧*2(100)
339
晚餐:滷味(320)
(高麗菜.白菜.大陸妹.水晶餃.金針菇)
土司2片(150)
昨天喝剩的微糖紅半杯(50)
520
275+339+520=1134
運動:x-bike 1小時
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
黃金:有
喝水量:1000
今天的心情:
-早早就吃晚餐，早早來運動~ =D good!
今天天氣有點冷~晚餐又不知道該吃什麼就吃了滷味 XD
老闆好像已經認出我是誰了~知道我要多放一點洋蔥~*
超喜歡吃這家滷味的~清淡而且不外加醬汁~淡淡的藥膳味好好吃>//<
-今晚要將所有的東西趕完~加油!
我一定可以的!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.23.190