推 yonglove:好酷喔!!我也去吃吃看 04/09 18:43
→ cowae:我也很想試~拿來當晚餐吃好像很不錯.. 04/09 22:28
第幾天了\(‵▽′)>:38
早餐:牛奶+燕麥(200)
奇異果*2(80)
拿鐵無糖(115)
395
午餐:小七蒟篛米飯糰(160)
鳳梨(120)
水蜜桃干(60)
340
晚餐:小七蒟篛米飯糰(160)
滷味(高麗菜.紅蘿蔔.蒟篛.鴨血)(200)
紅茶微糖(100)
460
黃金：有
運動:x-bike 1小時
仰臥起坐100下
喝水量:1000
今天的心情:
-值班好累 :p
-買了小七的蒟篛米飯糰~好吃耶>///<
還以為是全部用蒟篛米，結果是有添加蒟篛米摟
感覺沒什麼差別，一樣好吃~而且一個才160卡呢
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