推 yonglove:考試加油!! 04/19 20:40
第幾天了\(‵▽′)>:48
早餐:地瓜(45)
燕麥37g(133)
低脂牛奶100cc(47)
鳳梨(78)
拿鐵無糖(115)
418
午餐:自助餐菜一盒(300)
胚芽飯半碗(120)
梅子綠無糖(42)
462
晚餐:滷味(400)
(青菜3份.蒟篛.鴨血.豬皮)
自製紅茶一杯(50)
450
1330
黃金:有
運動:x-bike1小時
喝水量:1000
今天的心情:
-吃飽飽要來念書了，今天應該會趕一下夜車~/_\
希望明天可以寫的順手~:)要考試的各位也要加油喔~
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