作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-54
時間Sun Apr 25 18:49:54 2010
第幾天了\(‵▽′)>:54
早餐:睡~~~
午餐:自助餐(很多菜+荷包蛋)(400)
飯半碗(120)
水果冰(200)
720
下午:蔓越莓綠茶無糖(78)
晚餐:高麗菜水餃10顆(350)
蕃薯葉(70)
紅蘿蔔炒蛋(90)
510
720+78+510=1308
運動:x-bike1小時
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
喝水量:1000
今天的心情:
-今天晚餐跟閃光自己開伙,自己開伙好處就是菜可以不會這麼油XD
-蔓越莓綠茶很奇妙~
-週末為什麼總是這麼快呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.85.223
推 yonglove:最後一句有同感 04/25 19:23
推 kitetsu:蔓越莓綠茶感覺好酷 好喝嗎XD? 04/25 22:17
→ icemichiko:還不錯耶~蠻清爽的~~ 04/25 23:01
→ des:我也覺得週末過好快XD 04/26 00:12
→ Fassbinder:最後一句好傷感 Orz 04/26 05:54