[日記] 減肥是一種生活習慣-73

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:73

早餐:奇異果*1+蘋果*1(92)
     菜包*1(200)

292

午餐:無糖健康餅*3(54)
     自助餐蔬菜四樣+荷包蛋(310)
     白飯少許(70)

434

晚餐:韓式蔬菜石鍋拌飯(632)
     海鮮煎餅(390)

1022

1748

運動:x-bike 80 min

喝水量:1000

今天的心情:

-晚上去吃了韓國料理，好喜歡拌飯濃郁的味道噢
 不過剛拌好的時候有點油就是了，索性拿衛生紙吸油 XDD

-今天去看了牙醫，又要拔智齒了 @_@
 拔智齒真的很痛苦，之前一個寒假拔了三顆 QQQQ
 好吧，那當減肥好了 XDDDDDDDDDDDDDDDDD



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◆ From: 112.105.64.48
※ 編輯: icemichiko      來自: 112.105.64.48        (05/15 01:13)
推 DIris:之前智齒發炎的時候臉瘦了一圈..大家都嚇了一跳
→ DIris:因為我就是肉在臉頰= = 不少人以為我減了不少體重
→ Fassbinder:我之前拔智齒也受了一兩公斤= =
→ omyv:我拔智齒體重沒變，之後都會狂吃補回來= =
→ omyv:拌飯怎麼用衛生紙吸油阿@@?!
→ icemichiko:噢噢 因為小姐幫我拌飯 拌完的時候便成一陀在旁邊
→ icemichiko:油就順勢滴出來～XD 然後我用衛生紙吸他 哇哈