作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-55
時間Mon Apr 26 19:28:45 2010
第幾天了\(‵▽′)>:55
早餐:冰拿鐵無糖(115)
地瓜(38)
奇異果(60)
213
午餐:榨菜肉絲麵不加肉燥(355)
鳳梨(80)
435
晚餐:滷味(400)
(青菜2份.蒟篛.豆干.豬皮)
鳳梨(90)
紅茶微糖半杯(50)
540
1188
運動:x-bike1小時
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
喝水量:1000
今天的心情:
-冰的拿鐵不好喝:(,還是喜歡熱熱的拿鐵~
-明天要來喝好市多的麥片~今天才發現他是楓糖口味,
打開盒子就聞到濃濃的楓糖味,我都害怕他被螞蟻搬走了XD
一定很好喝 >////////////<
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◆ From: 59.127.23.190
→ ilovemylife:楓糖的好喝~~ 04/26 20:08
→ purpleghost:好甜的感覺~(樂) 04/26 20:13
→ icemichiko:明天再來寫心得~yaya~* 04/26 21:43
→ yonglove:等你的食記,我要去COSTCO 04/26 23:44