[日記] 減肥是一種生活習慣-71

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:71

早餐:奇異果+蘋果(95)
    和風野菇沙拉(62)

157

午餐:陽春湯麵(395)
         鳳梨(90)
     紅茶微糖(50)

535

下午:乳酪球*1(40)
       油切果(43)

83

晚餐:好清淡素食壽喜鍋(230)
             白飯幾口(60)
                 甜點(40)

330

157+535+83+330=1105

運動:x-bike 80 min

喝水量:1000

今天的心情:

-今天晚上老師請吃飯~點了素食的壽喜鍋，
 因為不想吃肉 @@~沒想到這個鍋好清淡呀~~
 而且好少喔~我沒有吃飽~QQ

-沒吃飽還是要運動 ya~
 今天早上有新低!!!!>/////<好接近4開頭摟!!!
 加油阿~~~~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.127.23.190
→ des:恭喜！
→ kitetsu:我上次跟我媽去吃火鍋也點素食鍋 來了一堆青菜
→ kitetsu:我媽說我是要出家了嗎= =
推 demonqueen:壽喜燒耶!今天原本的晚餐
推 lionsy:賀新低~!!!^^
→ icemichiko:謝謝姥姥~謝謝阿獅~~~>////<
→ icemichiko:真的有出家的感覺 haha  壽喜燒好吃~但我下次要吃肉XD
推 lisa210386:恭賀新低:D