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第幾天了\(‵▽′)>:45 早餐:巧克力一顆(50) 午餐:油雞飯去皮(650) 鳳梨(74) 紅茶微糖(100) 824 晚餐:榨菜肉絲麵(450) 燙青菜半份(50) 500 50+824+500=1374 運動:仰臥起坐100下 空中腳踏車100下 馬克操100下 抬腿20min 喝水量:1000 今天的心情: -今天早上忙著繳遲交的學費所以忘了吃早餐T^T 中午跟閃光去吃飯,因為他想吃燒臘,所以別無選擇的吃了油雞飯, 回家辜夠了一下熱量,才發現他熱量好高阿ㄒㄒ 不過他真的好少~而且皮不知道怎麼一回事有一層厚厚的油@@ 這隻雞平常吃太好嘛~??? 索性挑掉不吃 XD -今天買了茶包回家,以後想自己煮飲料喝,既省錢又能控制糖分~真棒 -回程的時候好累,在機車上睡的迷迷糊糊的, 結果錢包就這樣掉了 .... 還好是被學校老師撿到,他聯絡了教官還給我, 真是太幸運了阿阿阿阿阿阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.111.80
yonglove: 這隻雞平常吃太好嘛~??? 我笑了,雞:怪我摟 04/17 09:35
yonglove:好險有找到 04/17 09:35
icemichiko:XDDDDD怪他囉~~ 04/17 13:30