作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-91
時間Tue Jun 1 20:01:49 2010
第幾天了\(‵▽′)>:91 小紅4
早餐:奇異果*1(31)
小香蕉*1(60)
低糖豆漿(114)
205
午餐:饅頭(233)
鳳梨(88)
涼拌筍(40)
茶葉蛋(85)
爽健美茶(0)
446
晚餐:滷味(230)
(青菜4樣.鴨血)
鳳梨(130)
紅茶微糖(90)
450
1101
運動:x-bike 60min
喝水量:1000
今天的心情:
-最近好累:P 撐過去!!
-今天買了爽健美茶喝,發現他其實是麥茶嘛 XD
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◆ From: 61.227.134.225
→ kingsoul:加油~撐過去唷~ 生理期喝茶類不好吧 06/01 21:51
→ icemichiko:好~~我會注意 謝謝你 >/////< 06/01 22:05
→ Fassbinder:要吃澱粉和蛋白質喔,發現你的菜單很不均衡 06/02 05:30
→ yonglove:加油!!撐過去 06/02 07:56