作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-120
時間Wed Jun 30 18:37:29 2010
第幾天了\(‵▽′)>:120
早餐:五榖粉+豆漿(268)
蘋果.葡萄.奇異果(130)
低脂起司(36) 434
午餐:陽春湯麵(300)
洛神花茶(30) 330
晚餐:滷味(280)
(高麗菜.青椒.木耳.雞肝)
胡椒餅乾(200) 480
1244
運動:x-bike 60分鐘
喝水量:1200
今天的心情:
-最近好像有點嘴饞~XD
經期不順讓我有點憂鬱:(
希望吃了藥之後快快來歐 >"<
-所以閃光明天帶我去吃品田!!!XDDD ya~
-大概是前天搬家的緣故,肌肉有點酸痛 @@
騎腳踏車還不能太激烈 XD
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◆ From: 61.227.133.155
※ 編輯: icemichiko 來自: 61.227.133.155 (06/30 19:05)
推 christele:品田耶!!!中午去吃比較便宜~~ 06/30 19:13
→ icemichiko:真的嘛~XD 太好了我剛好訂中午欸~~XD 06/30 19:31
推 yonglove:憂鬱,藥......你要抗憂鬱的藥嗎?我有很多呦~~(大誤) 06/30 23:52