[日記] 減肥是一種生活習慣-116

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:115

早餐:五穀粉+豆漿(264)
     奇異果+蘋果(62)
     火腿起司沙拉(120)    446

午餐:饅頭(130)
     蘋果+葡萄(110)
     豆漿(84)             324

晚餐:海綿蛋糕邊(220)
     巧克力(110)
     滷味燙青菜.豆干(300)
                          630
1400

運動:x-bike 50分鐘

喝水量:1200

今天的心情:

-拔牙好麻煩QQ~吃東西也只能小口吃~不然拉扯到傷口好痛阿~

-不知道為什麼今天特別累，早點睡摟:)


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◆ From: 112.105.85.73
→ kelovechung:拔牙的傷口會痛嗎@@?
推 yonglove:用喝的阿，粥之類的東西
→ icemichiko:可是不能吃太燙的東西~QQQQQ
→ icemichiko:傷口會痛~QQ 因為牙齦有傷口~
→ kelovechung:我拔了八顆牙(智齒四顆)沒痛過 是體質問題嗎@_@
→ icemichiko:因為我的牙齦有切開 QQQQQ