→ loveangel27:早餐店奶茶強大威力 怎麼沒在我身上出現過哩>///< 07/18 19:51
→ icemichiko:XD也許是體質的關係吧~~ 07/18 19:53
第幾天了\(‵▽′)>:138
早餐:奇異果(60)
蔬果雞柳沙拉(200)
好順暢早餐店奶茶(180) 440
午餐:芭樂(70)
涼拌雞肉蒟篛沙拉(109)
青草茶(78)
低脂起司(36) 293
晚餐:青木瓜燉排骨湯(140)
韭菜炒豆干(140)
糙米飯(150)
梅子綠茶無糖(40) 470
1203
運動:x-bike 100min
仰臥起坐100下
空中腳踏車100下
交叉100下
抬腿20min
喝水量:1250
今天的心情:
-突然有點想念早餐店的奶茶，於是今天早上跟阿閃去早餐店吃早餐~
我點的沙拉居然在生菜加了一堆千島醬 = =
圖片上明明就分開放阿 T^T
我把千島醬都挑掉以後就.....剩沒多少 QQQQQ
-早餐店奶茶的威力依舊，順暢到底~XD
-中午熱到沒食慾，自己做了沙拉吃~~~
高麗菜絲+美生菜+黃瓜+蒟篛絲+洋蔥+雞胸肉絲+和風沙拉醬
清爽好吃~>/////<
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◆ From: 112.105.126.201