作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-130
時間Sat Jul 10 23:13:39 2010
第幾天了\(‵▽′)>:130
早餐:火龍果(90)
低脂起司(36)
無糖豆漿(155) 281
午餐:牛奶饅頭(200)
一日蔬果沙拉(128)
蘋果(80)
奇異果(60) 468
下午:桂圓蛋糕(250) 250
晚餐:SUBWAY素食堡(280)
王師父松子酥半個(150)
檸檬紅茶(60) 490
1489
運動:x-bike 100min
逛街2小時
喝水量:1600
今天的心情:
-今天去採購下星期要去澎湖玩的東西
超開心~*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.23.249
推 yonglove:祝你旅途愉快,有沒有買防曬? 07/10 23:16
→ icemichiko:有喔有喔~買超多的~各式各樣的防曬都有~XDDDD 07/10 23:20