[日記] 減肥是一種生活習慣-165

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:165

早餐:奇異果(70)
     無糖豆漿(124)
     無糖優酪乳(57)        251

午餐:陽春湯麵不加肉燥(250)
     芭樂(60)
     兩口薏仁(40)          350

午點:蒟篛干(44)
     紅茶(50)               94

晚餐:榖片+牛奶+葡萄干(264)
     和風海藻沙拉(48)
     水餃一顆(35)          347
1042

運動:x-bike 40min

喝水量:1200

今天的心情:

-最近我的朋友在減肥，於是只要跟他提到什麼食物，
 他就會說：那個熱量很高!然後配上一個嫌惡的表情~
 有時候我只是想跟他分享~可是他卻這樣讓我好錯愕QQ

-榖片配牛奶真的好好吃~:D



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.123.190.170
推 yonglove:講不聽
→ lionsy:"嘖嘖嘖~聽你嫌熱量高就知道你不懂減肥....."  (搖頭入場)
→ lionsy:"誰說減肥就不能吃好料啊~?"           (左啃雞腿右抓蛋糕)
→ lionsy:"我暈統,縮衣我吃麥當勞和肯德基翅..."      (猛踩腳踏車)
→ lionsy:↑ 保全~!! 請把樓上帶走!!!!!   XDDDDDD
→ icemichiko:阿獅超好笑~XDDD 我大笑 哈哈哈
→ icemichiko:運動就是為了吃好吃的東西呀!!!這才是王道~!!!!
→ icemichiko:謝謝阿獅情意相挺~>////<
→ lionsy:這是一定要的啦啦啦啦啦~~~~~~~~~XD         (跑給保全追)