推 yonglove:真的當學生很幸福 08/12 00:51
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◆ From: 114.33.208.33
※ 編輯: icemichiko 來自: 114.33.208.33 (08/11 20:34)
第幾天了\(‵▽′)>:159
早餐:零脂肪鮮乳(99)
亞麻仁五榖粉(175)
奇異果+蘋果(120) 394
午餐:全麥土司(152)
青花菜佐蝦沙拉(140) 292
下午:牛奶餅乾(105)
素肉乾(100)
花生麻糬(200)
肉圓(494)
韭菜盒(220)
紅豆牛奶冰(300) 1419
2105
晚餐:X
運動:x-bike 3hrs
喝水量:1200
今天的心情:
-凹烏~今天到中午一切都很好,
下午閃光一句話"走吧~出去走走",結果就爆炸了~XD
不過真的好開心噢,以後可能也不能這樣隨心所欲說走就走
要好好珍惜當學生的日子 :)
-所以要好好運動~(爬上健身車)
XD
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