作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-168
時間Fri Aug 20 21:33:15 2010
第幾天了\(‵▽′)>:168 小紅Day1
早餐:堅果(52)
奇異果+火龍果(50)
無糖優酪乳(57) 159
早點:仙草凍+鮮奶(54)
可樂(30) 84
午餐:榨菜肉絲不加肉燥(400)
7-11七種海藻沙拉(87) 487
午點:蒟篛干(44)
海苔(80)
葡萄乾(50)
黑巧克力(180) 398
晚餐:豬肝湯&空心菜(200)
雞爪(300) 500
1628
運動:x-bike 80min
喝水量:1500
今天的心情:
-今天小紅突然來了~難怪這麼暴走 XDD
-明天要跟朋友去清淨玩兩天~喔耶
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.242.2.36
※ 編輯: icemichiko 來自: 111.242.2.36 (08/20 21:34)
推 yonglove:祝你旅途愉快 08/20 22:11
→ icemichiko:也祝哆週末愉快~:) 08/20 22:50