作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-169
時間Mon Aug 23 18:03:49 2010
第幾天了\(‵▽′)>:169
早餐:無糖豆漿(31)
香蕉+蘋果(170)
太陽餅(252) 453
午餐:蔬菜手捲(150)
鳳梨(70)
黑木耳汁(50) 270
午點:牛奶(53)
仙渣餅(142)
水蜜桃乾(173) 368
晚餐:滷味燙青菜(200) 200
1291
運動:x-bike 2hrs
喝水量:1200
今天的心情:
-從清境回來摟~那裡真的很漂亮,很適合度假:)
下山的時間發生一點小插曲,我們訂好了車,可是業者突然說車子壞了,
要我們擠小一點的車子,可是價錢還是一樣!!!!一副就是要搭不搭隨便你~
而且態度超級兇!!!氣死了 > <
-阿明師的太陽餅真的很好吃(陶醉)
但鑑於他的熱量是殺手級,所以吃了一個,剩下的九個奉送閃光與鄰居~XDD
-小紅也快結束了~接下來這週可要好好努力呀~又許!!
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◆ From: 140.123.190.170
→ ifkill:吃一送九,好節制! 08/24 00:03