推 lionsy:如果有異常要早點去看醫生唷~^@@^ (拉衣角~) 09/01 21:16
→ icemichiko:好~(點頭) 我明天就乖乖的去看醫生~我好乖~~=D 09/01 21:30
推 Magirangers:蒟篛麵好好吃!! 09/01 21:45
第幾天了\(‵▽′)>:178
早餐:咖啡牛奶(120)
低脂起司(36) 156
午餐:絲瓜蛋(190)
蒸地瓜(117)
鳳梨+火龍果(150) 457
午點:自製仙草凍奶茶(40)
亞麻仁籽粉+牛奶(74)
堅果(120) 234
晚餐:鯖魚蔬菜蒟篛麵(280)
優多綠無糖(114) 394
1241
運動:x-bike40min
喝水量:1200
今天的心情:
-蒟篛麵的口感脆脆的好有趣~XD
而且熱量好低 @@ 吃完一整個飽~
-今天小紅好像又來了 @@!!
可是我才剛來完大概一個禮拜阿 QQ
我是病了嘛~~雖然最近壓力有點大 嗚嗚
有人有這樣的經驗嘛~我好擔心 QQQQQ
希望是我多慮或看錯 嗚嗚~
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◆ From: 112.105.125.123