第幾天了\(‵▽′)>:176
早餐:啤酒酵母寒天優酪乳(36)
鳳梨(100)
重烘焙曼特寧(188)
榖片(35) 359
午餐:陽春湯麵不加肉燥(250)
燙青菜(60)
蘋果+李子(90) 400
下午:蜜餞(255) 255
晚餐:蘋果(70)
亞麻仁蕎麥餅乾(101) 171
1185
運動:x-bike 2hrs
喝水量:1200
今天的心情:
-噢~最近有點累 :(
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