作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-201
時間Fri Sep 24 19:28:19 2010
第幾天了\(‵▽′)>:201
早餐:全麥土司(75)
豆漿(46) 121
午餐:全麥土司(150)
生菜沙拉(65)
火龍果+柳丁(110)
無糖紅茶(0) 325
午點:客家麻糬(250)
仙渣餅(117) 367
晚餐:滷味燙青菜(300)
芭樂(60) 360
1173
運動:跑步機4000m
交叉訓練機20min
重訓10min
喝水量:1200
今天的心情:
-今天起了個大早去健身房~
交叉訓練機感覺沒什麼FU
-我好愛客家麻糬(L)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.190.52
推 yonglove:有什麼不一樣嗎? 09/24 20:18
→ icemichiko:你說麻糬嗎~@@ 客家麻糬是沒有包餡的~:D 沾花生粉 09/24 20:30
→ yonglove:喔喔,原來是那一種 09/24 20:37
→ lionsy:大推客家麻糬! 趁熱用筷子剪斷沾滿花生糖粉...銷魂啊~~~~ 09/24 20:55