作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-208
時間Fri Oct 1 19:16:34 2010
第幾天了\(‵▽′)>:208
早餐:榖片+牛奶(186)
木瓜(80) 266
午餐:自助餐菜(400)
白飯半碗(160)
鳳梨(125) 685
下午:牛奶(74) 74
晚餐:滷味燙青菜(220)
無糖綠+寒天(25) 245
1270
運動:跑步6km 走路3km
喝水量:1300
今天的心情:
-牛奶最好喝了~(L)
-今天訂了好吃的貝果~明天就可以拿到了~開心~*
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.123.190.52
推 yonglove:好好好多牛奶,真好 10/01 21:38
→ icemichiko:好幸福~(≧<>≦) 哆你也可以阿~XD 10/01 21:56