[日記] 減肥是一種生活習慣-209

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:209


早餐:鮮蔬貝果(244)
     美式咖啡(0)
     奇異果+梨(90)     334

午餐:柳丁+蘋果+梨(180)
     雞爪+雞胗(350)
     牛奶餅乾(150)     680

午點:冬瓜青+小紫蘇(65)
     貝果半個(110)
     麵包試吃(60)      235

晚餐:SUBWAY素食堡(280)
     ZERO
     葡萄燕麥餅乾(30)  310
1559

運動:散步+逛街1小時

喝水量:1200

今天的心情:

-週末就是要放輕鬆~ya~*
 緊繃了一個禮拜終於可以休息一下 :p

-下午拿到訂的貝果忍不住吃了半個~
 雖然跟平常吃到的貝果口感有點不同
 比較像是軟一點的法國麵包
 但越吃越香感覺很棒~:D

-SUBWAY的燕麥葡萄餅乾有好重的肉桂味~"~
 所以撥了一小塊剩下的都是閃光的 XD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 175.180.249.35
推 lionsy:小冰在樓下~~~ 我來搶沙發!!:DD
→ icemichiko:歡迎阿獅~~~(抱+遞零食) XDDDDDD
→ cowae:我好愛肉桂味~人的口味果然是會變的..想當初我不愛卡布就是
→ cowae:因為肉桂粉~想不到現在卻讓我心心念念的..
推 yonglove:想當初我拿著那一大塊的肉桂在那邊削皮(中藥店幫忙)
→ yonglove:還真的蠻香的
→ icemichiko:也許哪一天我也會愛上那個味道歐～XD
→ icemichiko:哆你削過肉桂耶!!好特別的經驗~