[日記] 減肥是一種生活習慣-219

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:219

早餐:全麥土司(225)
     生菜(20)
     低脂起司(35)
     低脂牛奶(123)    403

午餐:白飯(220)
     滷豬腳(320)
     粉圓牛奶(130)    670

午點:橘子(60)          60

晚餐:養生蔬菜湯(160)
     芭樂(90)         250
1383

運動:x-bike90min

喝水量:1200

今天的心情:

-x-bike儀表板真是壞的不輕，昨天心跳飆到170
 什麼鬼~~~XDDD

-今天去拜拜~順便吃了好吃的豬腳飯(L)
 這週末還要陪閃光去一次，因為預計小紅週末來不能拜拜
 所以就提前今天自己去了~XD

-小紅小姐~你怎麼不快來咧~感覺就是要來了但是一直不來QQ


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.123.190.52
推 unknowns:170 XDDD 好酷
→ icemichiko:有點誇張~..╮(﹋﹏﹌)╭..(攤手)
推 avowal:好誇張~~
推 yonglove:170該送急診了(無誤)
→ icemichiko:XD 我很神吧~hahaha
→ lionsy:小紅...快點來!!!        (搖鈴做法ing)
→ pillow1126:哭~我也是~~~(跟著搖鈴)
→ playbol:我小紅來過了XD 祝你們小紅早日報到！