[日記] 減肥是一種生活習慣-215

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:215

早餐:左岸咖啡-雙倍濃醇(115)
     木瓜(65)                180

午餐:素食便當(420)
     飯一半.素肉少許.菜三格  420

午點:寒天檸檬蘆薈(84)         84

晚餐:滷味燙青菜+豬皮(320)
     全麥土司(225)
     木瓜(60)
     紅茶(50)                655

宵夜:應該是麥當當的冰淇淋~*

1339+冰淇淋

運動:x-bike 1hr

喝水量:1200

今天的心情:

-小七的49&39元配真的越來越優咧~
 今天喝了左岸的新產品，還不錯~不過沒有想像的濃醇
 倒是熱量蠻低的讓我很訝異~115卡可以有這種口感,很優!

-中午吃了開會的便當，因為不想吃油膩的主菜所以點了素的
 沒想到更難吃~QQQQQQQQQQQQQ 吃了一半就送給別人了哈哈

-最近應該是食慾之秋+經錢豹出沒~吼~
 待會閃光要帶我去麥當當吃冰淇淋~犒賞最近辛苦趕論文
 太開心了~(轉圈圈)


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◆ From: 111.242.4.53
推 lionsy:冰淇淋~冰淇淋~~~~:D  (灑花)
→ icemichiko:超開心的~~~~好期待~~~~~:D
推 yonglove:我也超愛冰淇淋!!
推 playbol:經前我都不敢吃冰的耶 這樣來的時候不會痛嗎@@?
→ icemichiko:我還好耶~因為想說那個來就不能吃 趕快吃~XD
→ icemichiko:口多你真的很愛冰淇淋耶～XD
推 watchmejoe:因為今天初一，吃素很好喔
→ icemichiko:真的欸~~~~太好哩~~~~:D