作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-216(10/9)
時間Sun Oct 10 09:57:45 2010
第幾天了\(‵▽′)>:216
早餐:香雞蛋土司(350)
溫奶茶(120) 470
早點:蛋捲冰淇淋(140) 140
午餐:紅豆餅(250)
古早味蛋糕(100)
葡萄柚綠茶無糖(60)
豆花(65) 475
晚餐:胚芽水餃(315)
綠花椰菜(90)
青江菜(30)
北平烤鴨(150)
白飯(40)
魚湯(110) 735
1820
運動:散步30min
喝水量:1200
今天的心情:
-看這菜單就知道我回家當小豬了~喔呵呵
-還好累的時候還可以回家,回到熟悉的家,熟悉的城市,
熟悉的小吃,熟悉的街景,熟悉的家常菜...
還好還可以有這樣的避風港 :)
-晚餐碼麻也煮太多~XD
還是馬麻親手包的水餃好吃~(L)(L)(L)
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◆ From: 220.130.227.193
推 playbol:有幸福的味道:D 10/10 16:24
→ icemichiko:超幸福 >/////< 10/10 18:52
推 lionsy:幸湖~~~~~~~:D 10/11 01:28