作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-251
時間Sat Nov 13 20:57:45 2010
第幾天了\(‵▽′)>:251
早餐:土司(115)
奇異(75)
啤酒酵母優酪乳(60) 250
午餐:茶敘甜點
-巧克力蛋糕(210)
-水晶蛋糕(90)
-小餅乾(220)
-蜂蜜檸檬茶(90) 610
晚餐:陽春麵(380)
蛋花湯(110)
小菜(120)
燙青菜(40) 650
晚點:雙C綠茶(105)
浪味先(140) 245
1755
運動:研討會+去家樂福搬很多東西回家 XD
喝水量:1200
今天的心情:
-連續兩週的研討會終於結束,
套裝跟高跟鞋可以休息一下了。
-雨不停,但還是跟閃光去逛了家樂福~~~
搬了好多東西回家,我們的小機車還裝不下 XDD
-午餐因為吃了茶敘的甜點,便當就吃不下了 @@
茶敘的甜點雖然好吃,但是鹹的都被殺光光,傷心QQ
吃甜的吃到很膩@@
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→ lionsy:小冰辛苦了~~~^^ (端泡腳溫水) 11/13 21:26
→ icemichiko:>////<謝謝阿獅~~~~~(飛撲) 11/13 21:30
推 yonglove:晚安 11/13 23:46