作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-253
時間Mon Nov 15 18:46:24 2010
第幾天了\(‵▽′)>:253
早餐:奇異果+蘋果(90)
低糖豆漿(152)
土司(95) 337
午餐:起司生菜土司(245)
紅茶(80)
橘子(60) 385
午點:低脂起司(35)
法國糖片(28)
牛軋糖(35) 98
晚餐:滷味燙青菜(200)
芭樂(60) 260
1080
運動:瑜伽40min
x-bike 30min
喝水量:1200
今天的心情:
-今天整理結案的東西異常快速~很快就把group做完咧~
接下來只要順順的把結果寫完就好哩(L)
希望今天熬個夜可以寫完~
-週三會非常忙碌,要拍畢業照.上課.看醫生跟上台北 @@
-訪談之路很漫長~加油!
也許接下來要常常一個人全台灣到處跑,
就當做去旅行吧:) 我可以的!
-閃光這週三要上新竹,星期天才回來~Q^Q
新竹有沒有什麼名產推薦咧~叫閃光通通扛回來哈哈哈哈
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→ lionsy:市區有水蒸蛋糕(特色)/福源花生醬(顆粒)/貢丸炊粉~ 11/15 20:43
推 cowae:遠百樓下柑仔店的麵包好吃~每去必買的... 11/15 21:00
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