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第幾天了\(‵▽′)>:270 早餐:山藥芝麻豆漿(200) 蘋果(60) 260 午餐:自助餐飯+菜(390) 香蕉(90) 左岸減糖咖啡(120) 600 午點:低脂起司(35) 小番茄(30) 葡萄乾(150) 215 晚餐:合菜(970) 970 海蜇皮(60)螺肉(80)筍絲魷魚(90) 香菇雞湯(100)油飯(150)淡菜(90) 山藥麻糬(200)飲料(200) 2045 運動:跑步 6K 走路 2.8K 瘋狂跳躍+校園走走 喝水量:1500 今天的心情: -今天拍畢業團拍,青春的照片就是要瘋狂跳躍 XD -晚上我們所上聚餐,因為臉頰痛吃的很少, 但是熱量還是很高阿阿阿~隨便吃吃就快1000 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.1.248
lionsy:我喜歡妳的運動~:D 旋轉~跳躍~我不停歇~~~ 12/02 22:24
yonglove:加油!! 12/02 23:56