精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:282 早餐:咖啡(90) 奇異果(80) 170 午餐:自助餐半盒菜(200) 紅麴糙米飯半碗(110) 蘋果(90) 400 午點:自製鮮奶茶(49) 蔓越莓麵包(305) 354 晚餐:茄汁鯖魚蔬菜湯(230) 小番茄(70) 300 1224 運動:跑步8K x-bike1hr 伸展操 仰臥起坐*100 喝水量:1400 今天的心情: -越來越期待跨年的墾丁行~倒數幾天了呢~~現在都為了跨年墾丁行在存熱量, 好有動力 gogogo -今天新買的褲子寄到了~開心~穿起來好顯瘦,哇哈,不過還是有點小緊,得再瘦一點 :p -飯後的小番茄吃的我好飽~番茄果然是減肥好物 -我喜歡茄汁鯖魚罐頭~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.11.234
demonqueen:我有一陣子也好喜歡茄汁靖魚罐頭!!!! 12/14 19:28
icemichiko:好吃>///////< 12/14 20:57
avowal:超好吃的我都配稀飯 12/14 22:24
yonglove:墾丁跨年好熱血 12/14 22:58