[日記] 減肥是一種生活習慣-298

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:298

早餐:芋頭土司(280)
     比菲多(57)           337

午餐:雞肉飯(330)
     燙青菜(90)
     蟳粿(80)
     豬血湯(90)
     肝璉肉(30)           620

午點:梅子綠(60)
     巧克力(54)           114

晚餐:海鮮湯麵(320)
     優多綠無糖(84)
     依蕾特布丁-可可(150) 554
1625

運動:逛街1小時
     x-bike 30min

喝水量:1000

今天的心情:

-耶~明天要去墾丁囉!!!今天去採買了一些禦寒的東西~希望可以安然度過超冷的跨年夜~

 還買到超喜歡的雷朋眼鏡，開心~*

-這幾天小冰要告假摟~別太想我(自以為 XD)

 計算熱量的小天使要不要休假咧~我考慮考慮 haha


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.47.72.173
→ lionsy:蟳粿耶~好少見喔! 以後有機會去嘉義一定要去試~(筆記)
→ lionsy:先祝小冰有個愉快的跨年夜!!★˙*:‧\(￣▽￣)/‧:*‧★
推 yonglove:祝你玩的愉快!
→ christele:祝你玩的愉快~老年人的我要在家裡取暖~~
→ icemichiko:祝阿獅＆哆＆c大新年快樂~:)
→ icemichiko:阿獅~你來我帶你去吃好吃的雞肉飯&蟳粿~*
推 bestok:祝你玩的愉快ˋ^0^ˊ 南部感覺好像比較溫暖耶..顆顆