推 cowae:今天也差點被紅豆餅給吸引過去了，我愛奶油和芋泥這種甜口味 01/08 20:55
推 lionsy:最近的水果真的有給它貴.... 01/08 21:03
→ icemichiko:真的~~~我買了五個芭樂100元真是嚇到我了~QQQQ 01/08 21:20
推 yonglove:跑步也是有氧運動阿 01/08 21:59
→ icemichiko:但我覺得跳有氧舞蹈比較累欸~XDDDDD 01/08 22:46
第幾天了\(‵▽′)>:307
早餐:咖啡(52)
無糖無油黑麥麵包(112)
低脂起司(35)
奇異果(80) 279
午餐:無糖紅豆薏仁湯(120)
比菲多(103) 223
午點:蔬菜紅豆餅(200)
zero可樂(0) 200
晚餐:冷滷味(420)
-蔬菜.冬粉.豬肝
芭樂(70)
柳丁(40) 530
1232
運動:x-bike 1小時
有氧 1小時
喝水量:1200
今天的心情:
-今天本來要去跑步，但是忘記健身房今天下午兩點才開啦 QQ
只好回家踩Bike囉~不過一個小時的有氧真的好累，
怎麼覺得比跑8K還累~XD
-下午去市區，經過一家紅豆餅店發現好多人在排隊，
買了蔬菜口味的紅豆餅，內餡除了有高麗菜以外還有菜圃，
口感爽脆，鹹鹹的內餡加上有點甜味的外皮，很奇妙的美味，好吃!
-還買了芭樂跟番茄，都不便宜哪~
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