推 lionsy:胃還好嗎~^@@^ 滷味+菠菜好少見~XD 01/04 20:35
推 yonglove:滷菠菜!! 01/04 21:46
推 demonqueen:會不會是脹氣!? 01/04 22:26
→ icemichiko:好像是喔~XD 01/04 22:34
推 bestok:沒見過魯波菜耶XD 小冰保重捏QQ 01/04 23:00
第幾天了\(‵▽′)>:303
早餐:全家拿鐵無糖(115)
蘋果(50) 165
午餐:自助餐蔬菜$30(200)
低脂牛奶(245)
低脂起司(70) 515
晚餐:滷味燙青菜(250)
蓮霧(50)
熱紅茶(0)
蒟篛干(42) 342
1022
運動:跑步6K
走路2K
腳踏車20min
仰臥起坐100下
喝水量:1000
今天的心情:
-吃完晚餐胃有點痛QQ
-滷味裡有菠菜耶，好奇妙的味道 XDDD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 112.105.114.30