作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-322
時間Sun Jan 23 20:05:32 2011
第幾天了\(‵▽′)>:322 小紅2
早餐:蘋果(50) 50
午餐:雞肉飯(320)
白菜滷(30)
燙A菜(30)
味噌湯(65) 445
午點:鮮奶茶(161)
番茄(85)
張君雅點心麵(163) 409
晚餐:雞爪(125)
燙青菜(60)
滷熟肉(420) 605
1509
運動:走路30min
仰臥起坐100下
伸展操15min
喝水量:3500
今天的心情:
-美好的早晨陽光普照，可是閃光卻感冒 = = 所以今天一整天都在照顧他QQQQQ
我美好的週末阿~~~~凹屋~而且他昨天買了要吃的東西通通不能吃，所以通通進了我的
肚子~好飽喔 QQQQQ
-然後我也順便狂灌了很多水，酥胡~XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.4.237
→ lionsy:小冰好貼心~^^ 咳咳......(裝咳ing) 01/23 20:22
→ icemichiko:阿獅我來照顧你!!!>////<(抓薑湯飛奔) 01/23 20:36
推 yonglove:蘇胡 01/24 12:20
→ bestok:祝小冰閃早日康復 ^^ 01/24 14:58
→ gloomy1227:好多水~早日康復唷!! 01/24 17:39
→ icemichiko:謝謝你們~窩心~* 01/24 18:40
※ 編輯: icemichiko 來自: 114.47.70.169 (01/24 18:41)