推 morinomiya:我比較想吃沙朗.. 02/12 21:23
推 juliewu:噗~想吃沙朗+1 XD 02/13 01:24
→ lionsy:腸胃妹妹乖乖~~~ 02/13 16:09
→ bestok:腸胃妹妹乖~~:P 我也想吃沙朗耶..>0< 02/14 12:32
第幾天了\(‵▽′)>:327
早餐:X
午餐:全麥蔬菜手捲(190)
生菜沙拉(120)
柳橙綠茶(120) 430
午點:牛角麵包(90)
朗沙(26) 116
晚餐:滷味燙青菜(200)
蘋果(80)
鮮魚湯(185) 465
1011
運動:散步45min
X-bike90min
喝水量:1500
今天的心情:
-今天病好多了~先從比較不刺激的運動開始好了 XD
-朗沙還蠻好吃的耶~我很克制的只吃一半，我怕我的腸胃妹妹又不聽話 QQ
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◆ From: 114.47.65.234