[日記] 減肥是一種生活習慣-342.343

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:342

早餐:牛奶(134)       134

午餐:家常菜(650)     650

晚餐:牛排大餐(2000) 2000   2784

運動:人擠人的拜拜之行

喝水量:1500

第幾天了\(‵▽′)>:343

早餐:紅豆沙餅(190)
     巧克力脆片(220) 410

早點:養樂多綠茶(210) 210

午餐:雞肉飯(330)
     燙地瓜葉(40)
     涼拌龍鬚菜(30)
     蟳粿(80)
     骨仔肉(80)
     味噌湯(45)      605

晚餐:紅豆餅(100)
     臭豆腐一塊(90)
     薑糖番茄(90)
     鹽水雞蔬菜(130)
     紅茶(100)       510
1735

運動:X-bike 60min
     逛夜市30min

喝水量:1200

今天的心情:

-放假好開心~(L)最喜歡全家人一起出去玩~這次連假去北港拜拜，人超多我要被擠死了XD

 拜拜的時候最大的願望還是希望保佑家人平安健康～:) 當然大家也都要平安健康囉!:)

-該收心囉~小妞 XD 不過明天是我跟阿閃的兩週年紀念~阿~躲不了的大餐(竊喜)XDDDD




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※ 編輯: icemichiko      來自: 112.105.126.217      (02/28 20:57)
→ lionsy:闔家平安~~^^   該收心囉小妞~~~^>////<^ (戳戳)
→ icemichiko:XD 真的~明天明天~哈哈哈
→ gloomy1227:北港好吃!!!!!!
推 peilysukiryo:真好~兩週年紀念快樂!!(*￣▽￣)/‧★*"`'*-.,_,.-*"
→ juliewu:好閃 (沒墨鏡..
→ bestok:賀兩週年紀念..好閃 >///<