[日記] 減肥是一種生活習慣-341

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:341

早餐:牛奶+穀粉(111)     111

午餐:雞柳蔬果沙拉(282)
     溫豆漿(165)        447

午點:番茄(54)
     高麗菜生煎包(200)
     牛奶(75)           329

晚餐:日本料理(1018)    1018

晚點:芭樂(90)            90
1995

運動:x-bike60min

喝水量:1500

今天的心情:

-回家果然就是會被餵胖 XD

-晚餐的日本料理沒吃炒飯跟炒麵~不然可能更可觀 XD

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◆ From: 220.130.227.194
推 yonglove:日本料理是吃到飽嗎?
→ juliewu:推~回家就是會被餵胖XD
→ icemichiko:對呀~是吃到飽~~~呵呵