→ bestok:自己煮東西吃真的很幸福 >///< 02/21 21:05
推 yonglove:麻煩來一碗小冰特製南瓜蔬菜湯 02/22 00:23
第幾天了\(‵▽′)>:336
早餐:咖啡(65) 65
午餐:紅麴糙米飯(160)
自助餐蔬菜4樣(300) 460
午點:蘋果+梨子(110)
印度拉茶(80)
全麥土司(75) 265
晚餐:味噌蔬菜湯(102)
蛋(95)
泡菜(90) 287
晚點:魚池蘋果紅茶(8) 8
1085
運動:x-bike 60min
喝水量:1300
今天的心情:
-喜歡自己煮東西吃~:) 今天去買了南瓜和一些食材，改天來煮南瓜蔬菜湯~(L)
-今天同學給我一包印度拉茶的沖泡包，蠻好喝的耶~而且熱量也不算高，喜歡!!
-最近健身房的跑步機壞的壞老的老，我還是等天氣暖活點去跑操場好哩
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