[日記] 減肥是一種生活習慣-371

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:371 小紅1

早餐:咖啡(64)
     巧克力香橙麵包(390)
     可可牛奶(66)         520

午餐:海鮮蔬菜麵(319)
     泡菜(60)             379

午點:鳳梨(105)            105

晚餐:養生蔬菜湯(180)
     蘋果(60)             240

1244

運動:跑步8.4K
     腳踏車10min

喝水量:1500

今天的心情:

-今天小紅來哩~還好不會很痛:P

-天氣有點回暖，不過早上出門還是超冷 = =" 也許是太冷的緣故，大家都躲在被窩

 裡賴床~今早去健身房還是我開燈的呢~XD

-論文要趕一點進度~加油加油!!!

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◆ From: 1.175.131.142
※ 編輯: icemichiko      來自: 1.175.131.142        (03/28 18:39)
推 bestok:小冰好有毅力喔..我應該也會躲在被窩裡XDDDD
→ christele:早上出門真的好冷喔~
→ omyv:第一個去開燈好厲害！尤其天氣這麼冷～～
→ demonqueen:我好希望住的地方就有健身房!!!
→ icemichiko:我超想買一台跑步機放家裡 XDDDD
→ demonqueen:我送你!用畫的(挺)
→ gggggggggggg:小冰真的好厲害！
推 yonglove:鍋燒
→ yonglove:論文加油!!      剛剛推錯XDDD
→ lionsy:妃我也要~~~(舉手) XDD  小冰好強!!^@ω@^b