[日記] 減肥是一種生活習慣-365

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:365


早餐:巧克力香橙麵包(234)
     咖啡(64)
     奇異果(40)          338

午餐:馬玉山-山藥五榖粥(140)
     燙地瓜葉(60)
     燙豬肝(139)         339

午點:捐血送的芝麻餅乾(55)
     鳳梨(140)           195

晚餐:味噌蔬菜菇湯(125)
     地瓜(172)           297
1169

運動:x-bike 60min

喝水量:1500

今天的心情:

-今天去捐血哩~開心~不過捐完之後超想睡覺的，於是睡了個舒服的午覺 XD

-明天又要去訪談了 @@ 奔波的訪談之旅最終站!!!



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.175.131.47
→ lionsy:捐血好棒~:)   訪談加油!!!p^@ω@^q
→ gggggggggggg:捐血好厲害 我還沒捐血過qq
→ omyv:今天吃的超級清淡耶~! 我也睡了舒服的午覺^^
→ demonqueen:捐血好棒!!!明天加油!!!!
推 yonglove:給你拍拍手!
推 bestok:捐血好棒 :) 可惜我貧血不能捐QQ
→ icemichiko:舒服午覺最棒了:D 捐血一袋救人一命~