[日記] 減肥是一種生活習慣-369

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:369


早餐:可可牛奶(112)
     黃豆優格蔓越莓麵包(252) 364

午餐:低脂雞肉火鍋(785)       785

午點:阿里山綠茶(2)             2

晚餐:滷味燙青菜(250)
     車輪餅(305)             555
1707

運動:跑步8K
     快走2K
     仰臥起坐100

喝水量:1200

今天的心情:

-中午本來想吃個自助餐,臭閃光拖我去吃火鍋QQ 是說~今天天氣很適合~

 照例請店家把火鍋料都換成青菜,可能是最近高麗菜便宜，給了我一大盆高麗菜 XD

-車輪餅本來只想買一個,閃光也說要吃於是他買了三個,老闆又說買五送一,

 於是最後是六個~XDDDD 不過都是閃光自己造的孽~我只吃了我要吃的其他通通給他 XD

-今早有點累，本來想說去玩個交叉訓練機就好，結果到了健身房又著魔似的去跑步= =



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 112.105.70.23
推 lionsy:~XD     被跑步機制約好棒阿!! (戳戳)
→ gloomy1227:交叉機...又有不同效果!!
→ icemichiko:XD 是呀~ 但我很enjoy跑步 哈哈~
推 demonqueen:我也想被跑步機制約啦!!!!!!
推 yonglove:青菜火鍋，我吃不下....
→ icemichiko:有雞肉啦~XDDDDD
推 TiaTia:有跑有推~
→ bestok:歐歐歐~車輪餅..>0<