作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-363
時間Sun Mar 20 19:31:24 2011
第幾天了\(‵▽′)>:363
早餐:鮪魚蛋土司去美乃滋(270)
無糖綠茶(0)
養樂多300 light(53) 323
早點:綜合堅果(55) 55
午餐:高麗菜水餃(350)
酸辣湯(185) 535
午點:紅茶微糖(85)
脆笛酥(28)
可樂果-辣起司(56)
雪月(116) 285
晚餐:鹹水雞蔬菜.豆干(250) 250
1448
運動:x-bike 60min
喝水量:1500
今天的心情:
-今天天氣好好喔~早上吃早餐的時候順便去拍照,光線好拍什麼都美~:)
-高麗菜好便宜喔現在,真想買回來自己包水餃,不過最近趕論文中:(
今天還買了香菇,明天要做蒸飯~ya~
-這週是經前週~希望自己每天都吃的很營養~~~:)))
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.200.134
推 lionsy:我來了我來了~~:D 小冰論文加油!! 03/20 19:34
→ icemichiko:>////< 我會的!!!!! 03/20 19:46
※ 編輯: icemichiko 來自: 175.180.200.134 (03/20 19:47)
→ gggggggggggg:今天天氣超棒的 超開心!祝小冰論文一切順利! 03/20 23:13
推 yonglove:好賢慧喔 03/21 01:35