作者icemichiko (Nan)
看板DietDiary
標題[日記] 減肥是一種生活習慣-378
時間Mon Apr 4 18:56:29 2011
第幾天了\(‵▽′)>:378
早餐:X
午餐:白斬雞(205)
剝皮辣椒雞湯(210)
菜圃蛋(60)
炒空心菜(40)
炒麵(90)
溪魚(105)
茄餅(190) 900
午點:星巴克那提大杯(260)
豆香波提(208) 468
晚餐:全家-火腿玉子沙拉(80)
茶葉蛋(95)
木材麵包(90)
優多綠茶(114) 379
1747
運動:x-bike 60min
喝水量:1500
今天的心情:
-今天去吃了一家叫「露水雞」的餐廳,說他是餐廳其實不太像,因為他位在一個狗不
拉屎鳥不生蛋的鄉間,而且是鐵皮屋搭建的一間小小的房子,旁邊緊鄰一棟別墅,聽說
就是餐廳老闆家~生意好不言而喻,整個大爆滿呀~~~~
白斬雞的皮脆而不膩,難得吃到不甘澀的雞胸肉!剝皮辣椒雞也獨具風味~
茄餅是茄子裡包少許的蔥肉下去炸,蠻特別的:)
-吃完還去休息站喝咖啡~:) 好久好久沒吃波提了!!!!我愛豆香波提~~~
http://www.misterdonut.com.tw/product/Msiter_Donut_Calorie.pdf
這個熱量表真是~太詳細了!看了不禁會生火 XDDDDD
-一回家就是幸福的被餵食~當然我也吃的很開心,挖哈~
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◆ From: 112.105.129.213
→ lionsy:午餐看起來好好吃喔~~~:d 04/04 19:24
→ icemichiko:是阿獅!!>//< 那個雞肉真的好好吃~(仍然在流口水)XD 04/04 19:33
→ christele:兒童節快樂~~ 04/04 19:57
→ christele:法蘭奇熱量蠻低的耶~~ 04/04 19:58
→ icemichiko:對呀~我也好意外,因為他很好吃~我愛原味的~(L) 04/04 20:01
推 yonglove:太生火了!! 04/05 02:01