[日記] 減肥是一種生活習慣-380

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:380

早餐:羊肉湯半碗(130)
     叮哥微糖(290)
     英式鬆糕(195)        615

午餐:卓家魚麵小半碗(150)
     魚冊湯半碗(150)
     滷蛋一半(55)         355

午點:鴨翅(220)
     雞爪(185)
     葡吉-烤不爆半個(105)
     太陽牌芋頭冰(180)
     紅豆奶霜冰一半(230)  920

晚餐:葡萄柚(72)            72

1962

運動:x-bike 60min
     有氧30min

喝水量:1500

今天的心情:

-一早很早起床的殺到市場去吃隱藏版羊肉湯，只能說~台南人真的好幸福 >////<

 完全沒有任何一點羊騷味的瘦肉，軟嫩又濃郁~好銷魂~~~

-吃完之後因為實在太早，在市區幾個點晃晃又跑去波哥~XD

 叮哥是一種飲料啦~哈哈，個人推測他是奶青+布丁，一樣好喝~>////<

-卓家魚麵，上次吃過就超難忘他的好味道，魚麵很Q很有彈性，魚肉的味道融合在麵條裡

 非常好吃~魚冊湯還是一樣鮮甜好喝，最推薦的是滷蛋，超入味虜獲我的心~*

-下午去找太陽牌芋頭冰，小小的正方體有很多種口味~超可愛~~~

 紅豆奶霜冰有點像我們在吃的香蕉冰，不過他是有濃濃奶味的冰~~好吃~*

-喜歡這樣的小旅行~~不會太累又好好吃 XD 喜歡台南悠閒的步調，身為台南人好驕傲:p

 出去玩不用認真減肥~~哇哈!這是版友小飛象說的~~真是太貼切了 XD

-然後要收假了 T^T



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◆ From: 114.39.26.170
→ gloomy1227:推!! 出去玩不用認真減肥。By 小飛象
推 christele:紅豆奶霜~好誘人
→ lionsy:喔~~~我好愛台南~~~~~~快綁架我吧!!
推 yonglove:我也好想去台南吃吃看
→ icemichiko:大家快來台南~~~~享受被陽光美食熱情包圍的城市~ya~
→ gggggggggggg:看食譜就覺得很有台南味 果真是台南 真好!