[日記] 減肥是一種生活習慣-404

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:404

早餐:咖啡(57)
     奇異果(80)
     豆漿(124)
     糙米餅乾(61)   322

午餐:便當(470)
     -飯三口.叉燒少許,油雞三塊,菜三樣
     無糖綠(0)      470

午點:柳橙汁(72)
     小可頌(80)     152

晚餐:壽司餐盒(490)
     檸檬紅茶(70)   560
1504

運動:跑步8K
     會場跑來跑去一整天

喝水量:1200

今天的心情:

-我要累死了~~~~今天預定十點集合，昨晚有點不好睡，今天早上卻六點就醒了 =.=

 想了很久要幹嘛，結果默默的換上布鞋去跑步~XDDDD 到了會場才是惡夢的開始，

 首先是很累跑來跑去的彩排，中午的便當真的很神奇~我第一次看到這麼迷你的燒臘便當

 ，超小的~~~肉也少菜也少飯薄薄的一層~而且我還拿到沒有醬汁的QQ 胃口不好只吃了

 一點點便當就給學弟 XDD 下午的茶點我只能看不能吃，因為怕會卡痰，司儀卡痰有點

 丟臉 XDDD 一直到會議結束才喝了杯柳橙汁跟一個迷你可頌~~我一度餓到要昏倒QQQQ




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◆ From: 175.180.202.120
推 christele:活動的餐盒都不錯說~~可惜不能大吃特吃
→ icemichiko:QQ對呀~如果我是參加者就可以大吃特吃~XDDDDDD
推 yonglove:我好想看小冰的司儀的樣子~~
推 wuha007:壽司~~~~~~~~鮭魚卵~~~~~
→ icemichiko:我會害羞啦哈哈哈  噢 我沒有吃到鮭魚卵 嗚嗚嗚嗚
推 lionsy:司儀耶~~~~^@/////@^   辛苦妳囉~~~(遞水+抓肩)
推 bestok:司儀耶~(大眼) 那小冰的口條跟聲音應該很讚..(羞)