[日記] 減肥是一種生活習慣-429

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:429

早餐:苜蓿起司酵母土司(208)
     蘋果(60)
     咖啡(57)
     法式薄片(82)          401

早點:豆漿牛奶(81)           81

午餐:苜蓿起司酵母土司(208)
     無糖豆漿(108)
     木瓜(135)             451

午點:紅茶微糖(52)
     烤海苔(40)
     輕乳酪蛋糕(161)       253

晚餐:蔬食關東煮(220)
     烤地瓜(90)            310
1496

運動:跑步6K/快走1K
     重訓1組
     x-bike 60min

喝水量:1500

今天的心情:

-統一新出的無糖豆漿~大瓶的那種，還蠻好喝的，我覺得比高纖無糖好喝~XD

-凹屋~發票都沒有中(倒)


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.175.136.76
推 lionsy:又到隔月一次百萬富翁誕生日~~XD
推 christele:所以大罐的無糖豆漿是沒有高纖的嗎?
→ icemichiko:應該吧~@@ 不過包裝一樣是綠色系~上面沒寫高纖XD
→ gggggggggggg:喔喔 提醒了我 可以來對發票了!XD
→ gloomy1227:哈哈!!我也都沒中!!
推 yonglove:我也都沒中
推 wuha007:我也覺得我都沒中..= =
推 bestok:我還沒對~~好緊張 >"<