[日記] 減肥是一種生活習慣-414

[icemichiko (Nan)]

第幾天了\(‵▽′)>:414

早餐:蘋果(60)
     榖片+牛奶(172)
     苜宿芽土司(158)
     冰美式+牛奶(106)   496

午餐:苜宿芽土司(262)
     芭樂(114)
     自製檸檬紅茶(92)   468

午點:芭樂(76)
     糙米餅乾(61)       137

晚餐:味噌蔬菜湯(195)
     泡菜(60)           255
1356

運動:x-bike 60min
     仰臥起坐100

喝水量:2000

今天的心情:

-唉~人生的叉路，每條都是不歸路。

-天氣好熱歐~~~~明天是芥末日!XDDDD

-x-bike被我冷落好久,我要跟他重新培養感情(L)想當初他讓我每天跑步還是無動於衷
 的下半身有了起色,怎麼可以忘記這功臣咧~是說這種天氣在悶熱的房間,不開電扇騎
 x-bike,真的會流汗流到很有成就感 = =



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※ 編輯: icemichiko      來自: 114.35.163.123       (05/10 22:36)
推 christele:世界末日~好幽默~一開始我以為你明天要吃芥末過一天@@
→ icemichiko:這是ptt鄉民的梗啦~XDDD 我也覺得好好笑
推 lionsy:是芥末日~!!XDD  這天氣+bike=流汗到像掉到水池裡~^=ω=^||
→ icemichiko:真的～我剛被打撈上岸XDDDDD
推 yonglove:X-Bike好容易讓人流汗
→ wuha007:借我玩借我玩~~~我都沒親眼看過它到底長怎樣~