精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
第幾天了\(‵▽′)>:27 早餐:zzz 午餐:叉燒潤餅不加花生粉+小熱美 250 0 晚餐:部隊鍋 600 晚點:薑汁豆花 400 250+600+400=1250 運動:跑步機跑加走40mins/4.8km 滑步機7or8mins 腳踏車5mins 喝水量:沒是多喝水 今天的心情: 濕和冷你們快分手>"< 最近每天都開會開好晚才回來喔 還好今天先洗澡才出門開會 晚安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.187.123