作者jonnyfan33 (不告訴你)
看板DietDiary
標題[日記] DAY75+76+77
時間Wed Feb 12 00:04:33 2014
第幾天了\(‵▽′)>:77
早餐:鳳梨酥+黑咖啡
130 0
午餐:傳統乾麵
450
晚餐:番茄蔬菜麵
650
晚點:兩盒共四包點心棒+鳳梨酥兩個+煎餅三包+巧克力一些
650 350 450 200
130+1100+1650=2880
運動:no
喝水量:沒事多喝水
今天的心情:
太冷了
吃東西保暖比較重要...
DAY76
焗雞麵包+黑咖啡+摩斯+紅茶+歡樂吧一些
330 0 700 0 450 =1480
xbike30mins阻力3+4mix
DAY75
大約2000~2500 忘了
走路機1km
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.236.92