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第幾天了\(‵▽′)>:71 早餐:叉燒潤餅+咖啡 250 午餐:關東煮 250 晚餐:鯊魚咬吐司+木瓜牛奶冰砂微糖 750 350 500+1100=1600 運動:no上班 喝水量:沒事多喝水 今天的心情: 開工開工 繼續實習 前幾天的都沒有記錄到 總之從小年夜開始到前一天大概大爆了三天 運動一天(早上3.5公里晚上5公里) 然後都吃一般般 等下次小紅走再來量體重 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.253.216