第幾天了\(‵▽′)>:86
早餐:地瓜蛋糕+豆漿咖啡
250 30
午餐:潤餅花生粉一半
350
晚餐:素食自助餐(菜+蛋+五穀飯小碗)+花生糖+巧克力餅乾
100 100 220 200 110
晚點:巧克力+豆漿+薑茶
100 200 30
280+350+420+310+330=630+730+330=1690
運動:no
喝水量:沒事多喝水
今天的心情:
晚上好餓
不小心吃了很多
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※ 編輯: jonnyfan33 來自: 220.136.250.7 (02/21 02:01)